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解释下血气为什么来自饮食为什么在深度睡眠转化为精

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-08-16

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  吃过的食物经胃腐熟脾运化变成水谷精微,经肺的输布运达全身,所以说脾胃者,气血生化之源, 在深度睡眠下多余的气血就会转化为精。

  气功是练精化气那有什么办法练血为精呢,还有元气好像跟这个没关系吧,主要是因为消耗了先天元气还是什么呢

  会伤元阴元阳的,练精化气是指将浊精化为气血或者是精满自溢的情况下将多余的精转化为气,而气为血之帅,血为气之母,气行则血行,气滞则血滞,练精化气即化血,可通过脾胃后天之本补充先天之精,这也是先天不足却能长寿的原因。

  人有卫气营气和真气,卫气是食物精微,那气功转化的是卫气,真气是先天元气还是什么,真气宜采不宜练,那真气究竟有多少

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