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炼精化气中的“精”是什么意思

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-07-03

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  展开全部丹田气的练成是练精化气的功夫。道家一般认为,元精才能练成丹田气,这个气是元气,练元精化元气。元精者,先天本元之精,父母所赋,成人后藏于肾,故称肾精,即生殖之精。

  虚无子认为,太极修炼起手可与道家不同,练精化气的“精”以广义之精为好。精之广义说认为,精有狭义、广义。广义之精,是指构成机体结构的精微物质,包括元精。我们不能把一个器官、一只手、一个心脏、一个肾脏说成是精,我们是说构成它们的精微物质是精。譬如细胞、甚至比细胞更小的构成身体结构的最小单位。

  人的这个精、气、神,除了父母给的之外,还有后天的。你长到这么大啊,吃了五谷杂粮,吸纳天地供应给你的营养物质,濡养构成人身之精,化而为气叫宗气,构成人体的精、气、神,这就是后天充养,人才能发育长大。《黄帝内经》就是这么说的,“真气者,所受于天,与谷气并而充身者也。”人的生长发育,元气增加,是靠后天充养。因此,我们就练后天的这个精,叫广义之精。我们练精化气,以广义之精练丹田气。这个气,我们不叫元气,虽然里面可能有一些元气,我们叫它内气、真气。

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